簡単なフルーツカッティングで綺麗にフルーツを盛り付けるには…

美容にも健康にもフルーツはかかせないものです。
フルーツには、水分もビタミンもあって、必要な栄養を含んでいるんです。たくさんのビタミンがフルーツで手軽に取れるので、健康的で美容にも効果抜群な食材と言えるのです。

毎日コツコツ食べるのも大切ですが、時には、フルーツでパーティもいいと思います。友達とおしゃべりしながら楽しくフルーツを食べるのもよいと思います。

簡単なフルーツカッティングで綺麗にフルーツを盛り付けるには…

フルーツカッティングには、飾り切りという方法があります。飾り切りの例として分かりやすいのは、りんごをつかってうさぎにするなどがありますよね。飾り切りは繊細な作業なので、パーティでフルーツカッティングするのは少々大変です。

そこで、オススメしたいのが、フルーツ自体をお皿として使うフルーツカッティングの方法です。フルーツにフルーツを盛り付けるだけなのに、ちょっぴりおしゃれに見え、パーティにぴったりな方法といえます。

出典: fancy.com

例えば、オレンジの皮の下半分を残しておいて、果実を皮で作ったお皿に盛り付けたり、りんごを半分に切って中をスプーンをつかって丸く少しずつくり抜き、上の半分は型抜きできる厚さで薄切りし、クッキーで使う型抜きで自分の好きな形を作り、リンゴのお皿に盛り付けしたり…、型抜きしたフルーツをキャンディースティックのようにして盛り付けたり…。
フルーツの特徴をうまく生かせばもっとたくさんの盛り付けが生まれるはずです。

出典: amdecoracaoepresentes.webnode.com.br

フルーツカッティングすることで、次はどんな果物でフルーツカッティングしようか。その果物にはどんな効果があるのか。たくさん考えもふくらんで、楽しみながら健康的な毎日を過ごせます。  毎日の生活の中に、今よりもっとフルーツを取り入れることで、体の中から綺麗に、そして楽しい毎日を送れるようになれるはずです。    フルーツはついそのまま食べてしまいがちですが、少しの工夫でフルーツ生活も長く続けられますよ。まずは、簡単なものから友達と一緒にフルーツカッティングに挑戦してみたいものですね。