キウイのフルーツカッティングは味も美味しく手軽に食べられます

フルーツの中でも高い栄養価があるキウイは、カットフルーツでも販売され店頭に並んでいます。

フルーツカッティングでは、様々な果物をカッティングすることができ、カッティングされていることですぐに食することができます。丸のままの果物では皮をむいたり、種を取ったりなど手間暇がかかりますが、美しくカッティングされたフルーツ盛は、見た目も美しく食欲をそそります。

キウイのフルーツカッティングは味も美味しく手軽に食べられます

出典: www.stylecraze.com
キウイは、マタタビ科の食物で落葉蔓性植物です。ビタミンCが豊富に含まれており、甘酸っぱい酸味のあるフルーツです。果肉が黄色のゴールドキウイという種類もあり、果肉に赤みをさすものや、小さなベビーキウイの種類もあります。日本では年中出回っており、栄養価が高くビタミンも豊富な果物として人気が高いフルーツの一つでもあります。

原産地は、中国の南部で別名チャイニーズグーズベリーと呼ばれています。中国では昔から存在しており、長い歴史のあるフルーツとして有名です。1904年にある女性が、ニュージーランドに持ち帰り、それを品種改良を行って栽培されたのが今のキウイの始まりです。その後50年ほどでニュージーランドの生産が安定し、輸入を果たすようになり、一般的な家庭に普及するようになりました。

スーパーやお店などの、店頭に並んでいるフルーツカッティングを施したキウイフルーツは、香りも豊満で甘みも充実した素晴らしい果物です。食物繊維も含まれており、数々の栄養素は健康の源へ繋がります。果物を毎日少しずつでも頂くことで、健康や美肌が約束され、腸も綺麗になります。

出典: www.health.com

フルーツカッティングの果物は手軽に食べられるので、毎日の食事の後のおやつとして習慣的に摂る事で健康な体が維持できます。また、便秘にも大変効果があり、体内を美しくする作用が高く、美肌効果も期待できます。また、フルーツを食べることで、腸の動きも活発になり、毒素を体外へ追い出す役目を果たしてくれます。栄養価が高いキウイフルーツは毎日積極的に摂りたいものです。